¡Se acabaron las excusas! Actívate y transforma tu bienestar este Día Mundial de la Salud

• El 31% de los adultos no cumplen con la recomendación de 150 minutos de actividad física por semana (OMS), aumentando el riesgo de enfermedades crónicas. Este Día Mundial de la Salud (07 de abril), Smart Fit busca cambiar esta tendencia promoviendo un estilo de vida saludable y activo.

En el marco del Día Mundial de la Salud (7 de abril), Smart Fit México refuerza su compromiso con la prevención a través del ejercicio físico ya que este es fundamental para mantener una salud integral plena.

Según datos recientes de la Organización Mundial de la Salud (OMS), aproximadamente 1,800 millones de adultos mundialmente no alcanzan los niveles recomendados de actividad física, lo que representa el 31% de la población adulta global. En México, esta situación se ve reflejada en cifras preocupantes: según el Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (MOPRADEF) del INEGI, 4 de cada 10 mexicanos nunca han practicado actividades físicas, mientras que 3 de cada 10 no identifican un motivo específico para su inactividad.

"En un contexto donde enfermedades como la diabetes, hipertensión y problemas cardíacos representan importantes desafíos para la salud pública, es fundamental impulsar una cultura de prevención que incluya tanto atención médica oportuna como ejercicio regular. En Smart Fit México nos comprometemos a proporcionar instalaciones de excelencia, entrenamientos personalizados y un enfoque integral que abarca también la nutrición, para respaldar el camino de nuestros usuarios hacia una vida más saludable." - Juan Diego Morales, Director de Marketing de Smart Fit México.

Para transformar radicalmente tu bienestar físico y mental, Smart Fit México transforma la experiencia del fitness que redefine los límites del entrenamiento moderno, buscando mejorar constantemente sus ofertas y servicios para ofrecerte la mejor experiencia posible. Entre sus puntos fuertes destacan:

• 395 sedes estratégicamente ubicadas en todo el país

• Equipamiento de primer nivel en áreas de peso libre e integrado

• Variedad de clases grupales (zumba, body combat, yoga)

• Programas innovadores como Smart Fit Coach, con planes personalizados de nutrición y entrenamiento

• Acceso a tecnología avanzada como INBODY para monitorear de manera profesional los avances físicos

• Espacios de relajación en Smart Spa

  
  

La red de gimnasios más grande de Latinoamérica mantiene su compromiso de acercar las mejores opciones en fitness a todos aquellos interesados en mejorar su calidad de vida. Con su enfoque integral, busca no solo ofrecer instalaciones modernas sino crear una comunidad que apoye y motive el desarrollo de hábitos saludables.

Este Día Mundial de la Salud, Smart Fit México invita a toda la población mexicana a adoptar el ejercicio como un valioso aliado en su bienestar diario, destacando sus beneficios comprobados en la prevención de enfermedades, mejora del estado de ánimo y fortalecimiento general de la salud.