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La trampa mental del éxito: 7 de cada 10 profesionistas en México han padecido el síndrome del impostor

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La velocidad con la que se transforman las competencias corporativas ante la irrupción de tecnologías como la Inteligencia Artificial detona en miles de colaboradores una sensación involuntaria de insuficiencia profesional.

De acuerdo con análisis divulgados por la Federación Internacional de Coaching (ICF, por sus siglas en inglés), la mayor red mundial de profesionales certificados en acompañamiento ejecutivo, el denominado síndrome del impostor se ha consolidado como uno de los patrones psicológicos más recurrentes en el ecosistema laboral contemporáneo. Investigaciones del sector revelan que hasta el 70% de las mujeres y el 58% de los hombres han experimentado en algún momento de su trayectoria la convicción errónea de que sus éxitos derivan del azar y no de su capacidad y mérito.

Descrito inicialmente a finales de la década de 1970 por las psicólogas Pauline Clance y Suzanne Imes en entornos académicos de alto rendimiento, este fenómeno no constituye una patología clínica, sino un patrón de autocrítica desmedida que suele presentarse con mayor intensidad en jóvenes de entre 20 y 39 años que asumen responsabilidades de mando en industrias altamente cambiantes.

“Sentir dudas sobre uno mismo puede ser una experiencia relativamente normal; sin embargo, en el momento en que se vuelven constantes y paralizan es cuando se requiere intervención. La clave no está en eliminar por completo la incertidumbre, sino en aprender a gestionarla para que deje de ser un freno y se convierta en una oportunidad de desarrollo y autoevaluación objetiva”, señalan especialistas afiliados a la ICF.

La organización puntualiza que el acompañamiento mediante coaching estructurado permite a profesionistas y directivos deconstruir creencias limitantes, diferenciar hechos cuantificables de percepciones subjetivas de insuficiencia y fijar metas sostenibles de carrera sin sucumbir al perfeccionismo agotador.

Equipo de redacción

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